人们生活当中会经常遇到上火这种小问题，那什么叫上火呢？

上火分为实火和虚火。

【实火】主要是因为脾胃运化不利，炽热化火，或者情志疏泄不畅，肝气郁滞，郁久化火而导致。

【虚火】比如忧思过度，劳倦思虑，夜不能寐导致心、脾、肾等脏腑之阴耗损，阴虚化火，虚火上炎而发病。还有就是阴虚体质，或久病伤及阴分、耗伤气血，以致阴液亏损，虚火上炎，出现上火。

上火大家最常用的是什么药呢？牛黄解毒一直是男女老少应对『上火』的必备药物。

但其实，很多人可能都用错了！要小心，使用不当，牛黄解毒也是可以变『毒药』的！

今天，就来跟大家讲一讲牛黄解毒~

什么是牛黄解毒？

药物组成：牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片、甘草。

辅料：蜂蜜。不同厂家药品所用辅料有差异。

主要功效：清热解毒。

适应症状：主要用于火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等。

禁忌：孕妇禁用。

需要注意的是，片剂无辅料，作用比较峻猛，而丸剂含有辅料蜂蜜，后者作用较缓和，更适用于老年和脾胃虚弱患者。

出现这些症状时，服用牛黄解毒片/丸，可能会得到适当缓解。

尽管牛黄有许多的益处，但是在用此药的时候，还是存在不少用药误区。

牛黄解毒的使用误区

误区一

牛黄解毒治所有上火

正如前面所讲，火分为实火和虚火，牛黄解毒主要对『实火』管用，对『虚火』可能没用甚至加重症状。

误区二

牛黄解毒是通便药物

牛黄解毒确实有一定通便的作用，但更多是针对『胃肠积热导致的便秘』，其他类型的便秘并不一定有效。

成分中的『大黄、石膏』对肠道都有刺激作用，长期把它当泻药使用，可能会伤害肠道粘膜。

牛黄解毒的药物组成中，有『雄黄』这味药，它的成分大部分为『砷和硫化砷』。

在加热到一定温度后可在空气中被氧化为有剧毒的三氧化二砷，也就是『砒霜』。

当然，雄黄在牛黄解毒中的含量其实很小，在医生指导下短期用药，基本不会有问题。但起码我们要提高警惕，中成药也不是可以随随便便吃的。

牛黄解毒的使用注意

1、不要超量使用

每次不要超过3片，一天不要超过3次。如果买的牛黄解毒丸则一次1丸，每日不超过3次，且最好用温水送服，过冷过热都不宜。

2、不要长期使用

一般使用3天就应该停药，如果出现不良反应及时就诊。

3、以下情况使用牛黄解毒应该谨慎或禁用

● 平时肠胃不好，脾胃虚弱、大便粘滞不成形的人慎用；

● 严重肝损害患者慎用；

● 急、慢性肾脏病患者慎用；

● 药品形状发生改变时禁用；

● 对本品及所含成分过敏者禁用；

● 服用本品后症状未见缓解，应到医院及时就诊。

4、不要与同样含有『雄黄』的中药同时使用

一般常见含有雄黄成分的中成药有：牛黄至宝丸、牛黄清心丸、牛黄消炎片、安宫牛黄丸、牛黄镇惊丸、小儿清热片、小儿化毒散、小儿至宝丸、小儿惊风散、七珍丸、六应丸等。

导致上火的原因有很多，要查明原因，进行对应的治疗，而不是仅凭感觉随意用药。

如果你上火了，平时要注意饮食的清淡，保证每天至少八杯水，多吃一些水果和蔬菜以及纤维性的食物，油炸以及辛辣刺激的食物尽量不要食用，保证充足的睡眠，多喝温开水，适量的运动，喝水的时候可以泡一些金银花和蜂蜜，对于上火的缓解都有很好的作用。

（海阳家政）